Si radi redno privoščite kavo, robide in rdeče vino, vaš jedilnik pa pušča sledi na vaših zobeh? Sivkasto obarvani zobje, rjavi ali črni madeži, za nekaj odtenkov temnejša sklenina ob dlesnih. To so povsem običajni pojavi, a pri pogledu v ogledalo zagotovo ne razveselijo. Dobra novica je, da je nastajanje pigmentnih madežev na zobeh mogoče preprečiti, lahko se jih celo znebite. To pa je mogoče le s pravilno nego
Madeži so mesta, kjer je zobna sklenina posebej temno obarvana. Lahko so notranji (te povzročajo fluoridi, nekatera zdravila, omrtvičeni zobje ipd.) ali pa zunanji oziroma površinski. Krivce za slednje veliko lažje poiščemo – obarvanje zob večinoma povzročajo različne snovi v živilih ali pijače z visoko vsebnostjo barvil. Roko na srce, zaradi neustrezne zobne higiene lahko vaši zobje dobijo rumen, rjavo-rumen ali celo črn odtenek, sijoč nasmeh pa se zdi nedosegljiv.
Pijač in živil, ki povzročajo obarvanje zob, je cela vrsta: barvo puščajo ne le kava, čaji, vino, gazirane in sladke pijače, ampak tudi paradižniki, kari, sojina omaka, balzamični kis, sladkarije in sadje, kot so borovnice ali robide. Na kratko, vse, kar obarva vaš jezik in usta, obarva tudi vaše zobe. Seveda pa se zaradi tega ne bomo odpovedali kavi, vinu ali sadju! Kot prva pomoč pomaga, če si po njihovem zaužitju izplaknete usta.
Obarvanost se da odstraniti – ali zmanjšati – na več načinov. Naravni odtenek svojih zob lahko ohranite z redno uporabo belilnih zobnih past, ki vsebujejo aktivne sestavine, kot so bioaktivno oglje, encimi, peroksidi, mikrokroglice ali abrazivi.
Ali si umivate zobe po jedi? Po obroku počakajte vsaj pol ure. Med jedjo v ustih nastajajo kisline, ki razjedajo zobno sklenino, zato jo lahko s prehitrim ščetkanje poškodujemo.
Sestavo zobne paste izberite glede na stopnjo obarvanosti zob: pri blagem obarvanju v obliki madežev od kave ali sladkih pijač pomagajo skoraj vse vrste belilnih zobnih past, pri srednjem ali močnem obarvanju pa izberite belilne zobne paste s peroksidi. Pri njihovi uporabi se vedno ravnajte po navodilih na embalaži. Med umivanjem zob se trudite predvsem dobro odstraniti zobne obloge s površine zob, saj se pigment kopiči prav v njih.
Premislite tudi o tem, kdaj ste nazadnje obiskali ustnega higienika. Ta namreč lahko poskrbi za zmanjšanje obarvanosti zob s posebnim peskanjem. Strah je odveč, postopek je povsem neboleč, rezultati pa bodo vidni takoj.
Dobro delujejo tudi posebni geli, praški in seti za beljenje zob ter pudri za beljenje zob ali belilna peresa. Dopolnite jih lahko tudi s posebnimi ustnimi vodami za bolj bele zobe. Vsekakor pa, preden se odločite za kakršno koli beljenje zob doma, obiščite svojega zobozdravnika, ki bo z vaših zob odstranil karies in vam svetoval, kateri način beljenja je najprimernejši za vas. Lahko tudi odkrije morebiten globlji vzrok obarvanosti vaših zob.
Za sijoče bele zobe sta potrebna nega in čas, a prekrasen (in zdrav!) nasmeh zagotovo vse poplača. Navsezadnje je prav to tisto, kar pri drugih najprej opazimo