Olje za masažo presredka za lažji porod
Povečajte odpornost kože na poškodbe med porodom in ji zagotovite nadaljnjo obnovo! Masažno olje za presredek vsebuje posebno mešanico rastlinskih olj, ki kožo intenzivno vlažijo, povečajo njeno prožnost in pomagajo do boljše prekrvavitve. Njegove aktivne snovi, kot so mandljevo, olivno in sezamovo olje ali vitamin E, so prijazne do kože in blažijo občutek neprijetne napetosti. Svetovali vam bomo, kako masažo presredka pred porodom izvajati in kdaj z njo začeti!
Prednosti olja za masažo presredka
- Dolgoročno mehča in vlaži kožo.
- Izboljšuje prekrvavitev in prožnost presredka.
- Zmanjšuje verjetnost raztrganin pri porodu.
- Pripomore k regeneraciji kože po porodu.
- Vsebuje učinkovite in dragocene snovi, ki so prijazne za notranjo uporabo na nožničnem ustju.
- Po zaslugi prijetnega vonja pomiri misli in ustvari harmonijo.
- Primerno je tudi za masažo trebuščka, prsi ali stegen za zmanjšanje verjetnosti nastanka strij v času nosečnosti in po porodu.
Masaža presredka v nosečnosti – navodila
Masaža presredka pred porodom ali masaža perineja temelji na rednem napenjanju kože in mišice med nožnico in danko. Temeljita nega kože pred porodom zmanjša verjetnost raztrganin ali potrebo prereza presredka med porodom. Kako presredek masirati?
- Z masažo presredka začnite približno 6 tednov pred rokom poroda.
- Temeljito si umijte roke, prste pa navlažite z nekaj kapljicami olja za presredek.
- Z nežnim pritiskom izvajajte masažo kože med nožnico in danko.
- S palcema nežno vstopite v nožnico približno v globino 2 do 4 cm in se premikajte s strani na stran, pri čemer stene nožnice nežno potiskajte naprej in navzdol k danki.
- Masažo izvajajte najmanj 4x na teden 5 do 10 minut, najbolje po kopeli ali prhanju, ko je vaša koža segreta in voljna.
- Pri vsaki naslednji masaži previdno povečajte pritisk na presredek, dokler ne začutite rahlega mravljinčenja.
- Masaža presredka ne sme povzročati nobene bolečine.
Olje za masažo presredka je praktičen pomočnik za pripravo kože na porod. Privoščite svoji koži najboljšo nego, le-ta vas bo nagradila z mladostnim in lepim videzom!
Naš nasvet: Pripravite se na dojenčka in naročite tudi druge praktične pomočnike, kot so blazinice za dojenje, prsne črpalke ali monitorji dihanja za dojenčke.