Preskoči na glavno vsebino

Najboljše vlaženje kože? Odvisno od vaše starosti!

26. 9. 2022

Notino

7 minut branja

Ob omembi vlaženja se malokdo zaveda, da pri vsaki starosti zanj veljajo drugačna pravila in so primerni drugi izdelki. Odvisno od starosti ima koža namreč drugačne zahteve in potrebe. Kako torej kožo vlažiti v starosti 20, 30, 40, 50 let ter od 60. rojstnega dne dalje?

Sladkih 20: Veliko vode, veliko spanca

Žuri, ponočevanje in malce siva koža brez vlaženja? Vse to nam je znano. A potrebna je sprememba. Že med odraščanjem, pa tudi po dopolnjenem dvajsetem letu imate namreč idealno priložnost, da poskrbite za vlaženje kože dobesedno preventivno ter ji privoščite nego, katere rezultate boste požele nekaj deset let pozneje. „Začnite kožo negovati od znotraj, kar pomeni, da morate paziti na režim pitja, uživati živila z visoko vsebnostjo vode, se izogibati alkoholu ali kavi, ker oboje telo dehidrira. Pa tudi čim več spite!“ priporoča primarijka praške klinike za preventivno dermatologijo, dr. Lucie Rajská, dr. med.

Kaj uvrstiti v kozmetično nego?
Pri tej starosti se zagotovo najbolj zanemarja odstranjevanje ličil. Dermatologi nato po nepotrebnem videvamo kožo obraza, umazano z delčki prahu in smoga ter kožo, ki se bori s komedoni. Odstranjevanje ličil znatno vpliva na kakovost kože, podprete pa jo lahko prav z vlaženjem.“ poudarja Lucie Rajská. Kaj izbrati?
Čistilna vlažilna emulzija Cleansers od Cerave čisti, ne da bi škodovala zaščitnemu filmu kože, zahvaljujoč tako imenovani tehnologiji MVE 24 ur po uporabi v kožo sprošča vlažilne snovi, torej predvsem ceramide. 
Če pa vas ves čas mučijo mozolji, preizkusite vlažilni čistilni gel za mastno kožo, ki je nagnjena k aknam: Akné Nobilis Tilia. Preprosto bi ga lahko opisali kot veganski izdelek, ki temelji na izvlečku nageljnovih žbic, evkaliptusa in grenivke. 

Izdelki

Cool 30: Kolagen + retinol needed!

Naravna proizvodnja kolagena začne upadati že po petindvajsetem letu starosti, najpozneje po tridesetem pa prihaja čas za njegovo dopolnjevanje,“ svari dermatologinja ter nadaljuje: „Izberete lahko kolagenske napitke, kreme z njegovo vsebnostjo, priporočam pa tudi kozmetiko z retinoli, ker ta stimulira tvorjenje kolagena neposredno v koži. Samoumevna bi morala postati tudi hialuronska kislina.

Kaj uvrstiti v kozmetično nego?
V rutino že sodijo kreme za predel okoli oči, koža pa bo zagotovo uživala v razvajanju z vlažilnimi kremami, serumi ali rednem sproščanju pod vlažilno masko za obraz!
All About Eyes™ Rich od Clinique ima poleg vlažilnega tudi hladilni učinek proti oteklinam in opravi tudi s podočnjaki. Tri vrste hialuronske kisline bo koži zagotovila dnevna krema Korres Greek Yoghurt, ki zahvaljujoč jogurtovim kulturam podpira naravno zdrav mikrobiom kože. Cosrx Advanced Snail 96 Mucin pa koži poleg hialuronske kisline nudi vlaženje s pomočjo polžjega izvlečka. Filorga Time Filler Mask® so izjemno prijetne maske iz platna s kolagenom. Retinol bo vaša koža okusila zahvaljujoč nočnemu serumu NeoStrata Correct.

Seksi 40: Revolucionarni nikotinamid

Poleg vlaženja in preventivne nege proti staranju (kar gre pogosto z roko v roki) je treba začeti skrbeti tudi za sijočo kožo in jo ščititi pred zunanjimi vplivi. „Vaš cilj zato postajata vitamin C in E. Izbirajte gostejše kreme in idealno bo, če boste odkrili tudi izdelke z nikotinamidom, ki sicer primarno protivnetno deluje na akne, vendar hkrati pomaga ohranjati vodo v medceličnem prostoru,“ razkriva primarijka klinike za preventivno dermatologijo.

Kaj uvrstiti v kozmetično nego?
Vedno je v igri hialuronska kislina. „Toda po štiridesetem letu je pravi čas za mezoterapijo, ki v kožo injicira nezamreženo hialuronsko kislino, ki je idealna tako kar zadeva vlaženje kot spodbujanje in zagotavljanje elastičnosti,“ pojasnjuje dermatologinja. Kako pa za vlaženje po štiridesetem skrbeti doma?
Serum Garnier Naturals Vitamin C osvetljuje, pa tudi vlaži kožo, saj podpira tvorjenje kolagena. Prve rezultate zagotavlja že po treh dneh! Za globinsko vlaženje bo poskrbel reden nanos maske Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask z vitaminom E, ki bo kožo ščitil pred škodljivimi zunanjimi vplivi. Zjutraj in zvečer pa dodajte tudi, denimo, serum Revolution Skincare Niacinamide 15% ne le za globinsko vlaženje, ampak tudi za učvrstitev kontur obraza. Tudi za to je že čas!

Šik 50: Imate peptide? Jih lahko vidim?

Nadaljujte z antioksidanti, retinolom, kolagenom ter posvetite pozornost peptidom in lipidom. „Maščobni sloj se z obraza namreč počasi premika k bradi, v licih ga začenjamo izgubljati, koža ni več povsem navlažena, nega z lipidi, torej maščobami, pa to stanje lahko ublaži,“ priporoča Lucie Rajská.

Kaj uvrstiti v kozmetično nego?
Krema Clinique Moisture Surge™ Intense 72H Lipid-Replenishing Hydrator vsebuje kar tri vrste lipidov, ki ohranjajo kožo živo in navlaženo zares dolge ure. Na dotik pa bo popolnoma žametna. Čudeže z visoke vsebnostjo peptidov zmore tudi vlažilni serum Medik8 Copper PCA Peptides, čisti luksuz pa bo vaša koža okusila s kremo s peptidi Académie Scientifique de Beauté Vintage Princess Cream N°83
Če razmišljate o profesionalni negi, je dobra izbira uporaba zamrežene hialuronske kisline na licih oziroma sencah. Ker povečuje prostornino tkiva, bistveno izboljšuje upadle linije,“ pojasnjuje dermatologinja. 

Izdelki

Forever 60: Več kot je nege, bolje bo

Od šestdesetega rojstnega dne naprej koža že ekstremno potrebuje lipide, pa tudi ceramide in peptide. „Vsega potrebuje veliko več, kar boste spoznali, ko boste opazili ekstremno gostoto krem, še posebej nočnih, ki jih boste na obrazu pogosto čutili še zjutraj, ko se boste zbudili,“ poudarja Lucie Rajská. In prav je tako. Staranje je v polnem teku, zato iščite tudi izdelke za pigmentne madeže. Tudi ti imajo namreč vlažilni potencial.

Kaj uvrstiti v kozmetično nego?
Zagotovo je dobra naložba krema za vašo starostno kategorijo. L’Oréal Paris Age Specialist 65+ bo za vas poskrbela čez dan, čez noč pa si privoščite poslastico: Clarins Super Restorative Night, ki dela na vlaženju, čvrsti konture, dodaja svetlost in koži vrača vitalnost ter odpravlja pigmentne madeže. Vse to v enem! Kar zadeva pigmentacijo, pa vam bo koristila tudi redna uporaba edinstvene maske za obraz Eisenberg Pure White Masque Crème Relaxant. Zadostuje dvakrat tedensko. In predvsem z ljubeznijo …

Imate torej že izbran način vlaženja s sestavinami za vašo starost?