Ena redkih težav z zobmi, ki jih lahko odpravimo sami doma, je občutljivost zob. Pomembno pa je seveda vedeti, kako in s čim. Spopadite se z občutljivimi zobmi z ustrezno nego! Za vas imamo tudi nekaj odličnih nasvetov, kako se lotiti težav z občutljivimi zobmi in s katerimi izdelki jih negovati.
Vsakdo je vsaj enkrat doživel neprijeten občutek, da je zob občutljiv na dotik. Na mrzlo, vroče ali sladko. Dotakniti se ga s ščetko je dobesedno groza. Včasih je to spremljevalni pojav zobne higiene ali beljenja zob, pa tudi preveč silovitega umivanja zob. Najbolj nagnjeni k občutljivosti so razgaljeni zobni vratovi (del zoba, kjer se dlesen odmika), vendar so lahko občutljive tudi dlesni.
Tej zdravstveni težavi se strokovno reče dentinska preobčutljivost. Idealno sicer je, da to rešujete z zobozdravnikom, vendar pa razumemo, da za to nimate vedno časa. In da sploh ne omenjamo čakalnih dob, ki nam pri rešitvi težav tudi ne pomagajo kaj dosti.
Občutljivost zob je kar običajna težava. Nastane zaradi odmika dlesni in obrabe sklenine, s čimer se razgali mehkejši in občutljivejši notranji del zoba, imenovan dentin. Najdemo ga pod sklenino in dlesnimi, kjer vodijo občutljivi živci. Nato pa zadostuje bolj izrazit zunanji vpliv, denimo mrzla pijača, ki draži živce, in mi za to izvemo s kratko, intenzivno bolečino.
Vsekakor je najbolje občutljivost zob preprečevati s temeljito in redno higieno ustne votline s primerno zobno in medzobno ščetko, zobno nitko in ustno vodo. Vse to načeloma upoštevate, pa so vaši zobje kljub temu občutljivi?
Kdor je pripravljen na vse, ga nič kar tako ne preseneti. Vsakdo bi moral vedeti, kako pomiriti nenadno občutljivost zob in kaj bi moral imeti vedno pri roki. Pri nas najdete prvo pomoč v podobi specializiranih pomočnikov
1. Zamenjajte svojo zobno ščetko za čim mehkejšo, saj bo zaradi tega tudi najbolj skrbna. To velja tudi za električne ščetke – v ponudbi imamo nadomestne glave za občutljive zobe. Denimo ščetine na sredini glave Sonicare Sensitive so izjemno mehke in s tem prijazne do zelo občutljivih zob in dlesni, tako da ustrezajo tudi ljudem z razgaljenimi in preobčutljivimi zobnimi vratovi.
2. Zobna pasta za občutljive zobe in zobna pasta prav za občutljive zobne vratove pomaga in takoj olajša bolečino. Obenem regenerira in krepi zobno sklenino, zobe ščiti pred kariesom in vsebuje minerale, potrebne za zdravje zob. Izbira je pri nas zares bogata.
3. Učinek zobne paste za občutljive zobe podprite s posebnimi geli z večjo vsebnostjo kalcija in fluoridov.
4. Zmanjšajte intenzivnost in svojih preobčutljivih zob ne umivajte preveč agresivno. Če spadate v manjšino, ki si zobe umiva več kot dvakrat dnevno, si jih nekaj časa umivajte manj pogosto.
5. Skupaj z zobmi s pasto za občutljive zobe vedno umivajte tudi dlesni, ki so gojišče za bakterije.
6. Izogibajte se preveč mrzlim, vročim in sladkim napitkom. To velja tudi za ostala živila. Da pojeste sladoledno kupo in nato popijete vročo kavo, za vaše zobe menda ne bo ravno najboljše.
Če občutljivost vaših zob kljub upoštevanju vseh priporočil še kar traja, se bo treba naročiti k zobozdravniku. Za občutljivostjo se lahko skriva na primer karies, ki mu je kos le strokovnjak.
