Kreme za obraz
Kako izbrati najboljšo kremo za obraz
Ali sanjate o navlaženi, mehki in uravnoteženi koži obraza? Želite upočasniti nastajanje gubic, odpraviti akne ali pa posvetliti kožo? Odgovor je prava krema za obraz!
Najboljša krema za obraz glede na tip kože
Poznamo različne tipe kože, ki jih določamo na podlagi različnih lastnosti. Vsak človek je edinstven – to še posebej velja pri koži obraza, zato je treba izbrati nego po meri. Kreme za obraz so odličen pripomoček za uravnoteženo in lepo kožo – potrebujete le nekaj znanja!
Tipi kože glede na proizvodnjo sebuma
Sebum ali kožni loj je naravna sestavina bioloških procesov v koži. Kožo ohranja prožno in jo ščiti pred zunanjimi vplivi. Lojnice pa ne delujejo vedno tako, kot bi želeli. V takšnem primeru je še bolj pomembno, da res izberete najboljšo kremo za svoj tip kože.
Suha koža
Suha koža ima premalo maščobe. To običajno prepoznamo po suhih luskah in občutku napetosti, srbenju ali mravljinčenju – praviloma takoj po umivanju obraza. Pogosto je tudi bolj občutljiva, hitro postane razdražena in pordi.
Za ta tip kože je najprimernejša bogata in hranilna krema za obraz, najbolje na oljni osnovi. Lahko vsebuje karitejevo maslo, ceramide, skvalan ali naravna rastlinska olja (npr. mandljevo, jojobino ali avokadovo). Kožo oskrbi z maščobo, poveča njeno prožnost in na njej ustvari zaščitni sloj, ki jo varuje pred ponovno izsušitvijo.
V to kategorijo pogosto uvrščamo tudi izsušeno kožo. Naravno suha koža nima dovolj maščobe, izsušeni koži pa primanjkuje vode oziroma vlage. Najboljša vlažilna krema za obraz je krema na vodni osnovi. Lahkotne vlažilne sestavine, kot so hialuronska kislina, glicerin ali aloe vera, kožo učinkovito navlažijo. Z redno nego se izsuševanje postopoma zmanjša, koža pa se vrne v normalno stanje.
Mastna koža
Mastna koža proizvaja preveč maščobe. Ima značilen lesk, pogosto pa jo spremljajo tudi ogrci, komedoni in razširjene pore. Njena prednost je, da praviloma ni občutljiva in je nekoliko odpornejša proti nastajanju gubic.
Mnogi so prepričani, da naravno mastna koža ne potrebuje kreme. To ne drži. Zlasti, če si pogosto umivate obraz s čistilnimi geli ali penami, lahko mastno kožo hitro izsušite. V takšnem primeru lojnice panično začnejo proizvajati še več sebuma.
Najboljše kreme za obraz za mastno kožo so lahke oziroma gelaste, mastne in težke kreme niso primerne. Idealna izbira je nekomedogena krema za obraz, ki ne maši por. Sestavine, kot so nikotinamid, cink ali hialuronska kislina bodo kožo oskrbele z manjkajočo vlago, ne da bi jo namastile. Dobra krema bo vaš obraz prijetno osvežila.
Mešana koža
Mešana koža je na nekaterih delih obraza mastna, na drugih pa suha. Praviloma je koža mastna na T-predelu (območje čela, nosu in brade), na licih pa suha.
Najboljša krema za mešano kožo naj bi uravnotežila obe skrajnosti. Odlična izbira je lahkotna vlažilna krema za obraz, ki navlaži suhe predele, ne da bi dodatno obremenila bolj masten T-predel.
Tipi kože glede na občutljivost
Naša koža ima naravno zaščitno pregrado, ki jo varuje pred zunanjimi vplivi – mrazom, soncem, vetrom in nečistočami. Če je pregrada šibka ali poškodovana, koža postane preobčutljiva. Odzove se s pordelostjo, pekočim občutkom in izpuščaji.
- Zdrava koža je zelo odporna, draženje pa ji le redko pride do živega. Je uravnotežena in zlahka prenese tudi močnejše aktivne snovi. Kreme za obraz proti staranju z retinolom in gladilne kreme s kislinami AHA ji ne povzročajo večjih težav.
- Kremo za občutljivo kožo je treba skrbneje izbrati. Najboljša izbira je hipoalergena krema brez dodanih dišav ali agresivnih aktivnih snovi. Bodite pozorni na sestavine, kot so alantoin, pantenol, izvleček ovsa in ceramidi, ki pomagajo krepiti kožno pregrado. Lahko pa preizkusite tudi kremo za obraz s probiotiki, ki podpira ravnovesje kožnega mikrobioma in tako obnavlja udobje kože.
Tipi kože glede na starost
V različnih življenjskih obdobjih ima koža različne potrebe. To je treba upoštevati tudi pri izbiri kreme za obraz.
- Mlada koža je prožna, gladka in pogosto bolj mastna. Negujte jo z lahkotnejšimi vlažilnimi kremami brez močnih aktivnih snovi. Če je nagnjena k pojavu mozoljev, uporabljajte nekomedogene izdelke in kreme proti aknam.
- Zrela koža izgublja prožnost in vlago. Na njej se začnejo pojavljati drobne linija, gubice in pigmentni madeži. Najboljša krema za obraz po 50. letu je učvrstitvena krema s peptidi, retinolom ali kolagenom. Krema za obraz proti pigmentnim madežem z vitaminom C ali nikotinamidom pa pomaga poenotiti barvni ton kože.
Krema za obraz za moške in za ženske
Koža žensk se nekoliko razlikuje od kože moških – ima drugačno strukturo in potrebuje tudi drugačno nego. Koža moških je naravno bolj mastna in groba.
- Krema za obraz za ženske je praviloma bogatejša z vlažilnimi in hranilnimi sestavinami.
- Najboljša krema za obraz za moške je običajno lahkotnejša, hitro se vpije in ne pušča mastnega filma.
Dnevna in nočna krema za obraz
Dnevne in nočne kreme imajo različno sestavo in namen – zato je dobro imeti obe.
- Dnevna krema varuje kožo podnevi in je običajno lahkotnejša. Pogosto je to SPF krema za obraz.
- Nočna krema ima bogatejšo in bolj hranilno sestavo, ki podpira obnovo kože med spanjem.
- Univerzalna krema za obraz je primerna za nezahtevne tipe kože, razveselila pa bo tudi vse, ki dajejo prednost preprostim rutinam.
Krema za obraz za zimo in poletje
Vreme prav tako vpliva na stanje kože. Pri višjih temperaturah je koža bolj mastna, mraz pa jo izsušuje in draži.
Poletje
Poleti je obvezna oprema sončna krema za obraz (če ne uporabljajte drugih izdelkov z SPF). Pred UV-sevanjem se zaščitite tudi, če ne boste preživeli celega dneva zunaj ali je oblačno. Kožo, ki se v toplem vremenu bolj masti, poleti negujte z lahkotnejšo in bolj vodeno kremo.
Zima
Zimska krema za obraz je lahko bogatejša od vaše običajne kreme za obraz. Tudi pozimi je priporočljivo uporabljati SPF, še posebej v gorah. Za celodnevno zabavo na soncu izberite gosto kremo za obraz, ki bo vašo kožo zaščitila pred mrazom. Ne pozabite tudi na otroško kremo za obraz za zimo, ki bo pomagala varovati nežno otroško kožo.
Pogosta vprašanja
Kako pravilno nanesti kremo za obraz?
Nanesite jo na čisto kožo, najbolje takoj po umivanju obraza, ko je še nekoliko vlažna – to bo učinkoviteje zadržalo vlago v koži. Nato kremo s krožnimi gibi navzgor nežno vtrite.
Koliko kreme za obraz nanesti?
Odvisno, kaj vam ustreza. Nekateri imajo radi bogatejši sloj kreme, drugi raje nanesejo manjšo količino. Pomembno je tudi to, kako lahko se vaša krema razmaže. Praviloma pa bi moralo za grahovo zrno kreme zadostovati za cel obraz.
Kako pogosto uporabljati kremo?
Zjutraj in zvečer. Če koža postane zelo izsušena ali razdražena, lahko kremo nanesete tudi kadarkoli čez dan.
Kakšna je življenjska doba kreme za obraz?
Kremo za obraz je običajno treba porabiti v 6–12 mesecih po odprtju. Poiščite simbol odprte posodice na embalaži, ki označuje rok uporabe.
Kakovostna krema za obraz kot vsakodnevna rutina
Želite poskrbeti za ustrezno nego obraza? Vsak dan uporabljajte kreme za obraz. Zjutraj očistite kožo in nanesite dnevno kremo (odlična rešitev je tudi obarvana krema za obraz). Zvečer odstranite ličila in uporabite nočno kremo. Redna uporaba je ključ do lepe in zadovoljne kože. Najboljša sončna ali naravna krema za obraz vas čaka na Notinu!