Luskavica
Suha in luščeča se koža, kožne lezije, ki srbijo, razpokajo in bolijo – tako se kaže neprijetna kožna bolezen luskavica. Nekaterim vsakodnevno greni življenje, drugi se z njo spopadajo le nekajkrat na leto. Ugotovite, kaj povzroča luskavico, kaj jo poslabša in kako skrbeti za kožo z luskavico.
|
Izdelki |
Kaj je luskavica ali psoriaza
Luskavica (psoriaza) je nenalezljiva vnetna kožna bolezen, ki prizadene približno 2–3 % prebivalstva. Medtem ko se naravno celotna koža obnovi v 4 tednih, se pri luskavici ta proces pospeši in traja le približno 4 dni. Nezrele kožne celice se na prizadetih mestih hitro razrastejo in se nato olupijo. Pojavijo se izrazite luskaste lezije, koža je rdeča in srbeča.
Simptomi luskavice
Kako je videti začetna luskavica? Sprva so simptomi nespecifični – suha in srbeča koža ali rahla oteklina in rdečica. Ko pa je bolezen v polnem zagonu, se pojavijo značilni simptomi luskavice. Najprej predvsem občutno pordele suhe lezije z belimi ali srebrnimi luskami, srbenje in pordelost območja. Suha koža lahko razpoka in krvavi.
Luskavica se lahko pojavi praktično kjerkoli na telesu
Luskavica na glavi
Najpogosteje se luskavica pojavi na obrazu, vendar tudi luskavica v ušesih ni redka.
Luskavica na lasišču
Videti je podobno kot prhljaj, vendar so luske debelejše in srbeče. Spremlja jo lahko tudi luskavica na obrveh.
Luskavica na rokah
Suha in razpokana mesta – tako se luskavica najpogosteje kaže na komolcih, dlaneh in prstih. Poleg tega roke pogosto pridejo v stik z vodo in čistilnimi sredstvi, kar težave s suho kožo še poslabša.
Prikaži več
Luskavica na nogah
Razmeroma pogosta je tudi luskavica na stopalih in kolenih. Pojavlja se v obliki značilnih suhih razpokanih lezij.
Luskavica na nohtih
Zaradi luskavice na nohtih so nohti odebeljeni, lahko se krušijo ali spremenijo barvo.
Luskavica na spolovilih
Tudi luskavica na penisu ni redka. Psoriaza na spolovilu lahko prizadene tudi gubo med polovicami zadnjice in kožo okoli nje. Najpogosteje spremlja druge vrste luskavice.
Prikaži več
Luskavica v sklepih
Luskavica ni nujno samo na koži. Prizadene lahko male in velike sklepe rok in nog, narastišča kit, sklepe hrbtenice in kolkov. Prizadeti sklepi so otekli, rdeči in boleči.
Prikaži večZakaj nastane luskavica?
Luskavica se uvršča med avtoimunske bolezni, vendar natančen vzrok zanjo ni znan. Glavno vlogo ima zagotovo dednost. Vendar samo dedna genetska nagnjenost za razvoj luskavice ne zadostuje.
Odločilni so zunanji in notranji spodbujevalni dejavniki, kot so:
- okužbe
- poškodbe kože
- hormonske spremembe (puberteta, menopavza)
- kajenje, alkohol, kemikalije
- psihični napor in stres
- zunanje okolje (sončne opekline, suh zrak, nizke temperature)
Ne glede na to, ali je luskavica posledica stresa ali neželenega podedovanega darila od staršev, lahko simptome luskavice zmanjšate s pravilnim zdravljenjem in z nego.
Vrste luskavice
Obstaja več oblik luskavice, s katerimi se lahko srečate. Poleg tega se nekatere od njih po videzu bistveno razlikujejo od običajnih znakov.
- Psoriaza s plaki: Najpogostejša vrsta z dvignjenimi, rdečimi in ostro razmejenimi lezijami (plaki), ki so prekrite s srebrnimi luskami odmrlih celic.
- Kapljična luskavica: Majhne rdeče lezije kapljične oblike na koži, ki se pojavijo na trupu ali okončinah. Običajno niso tako dvignjene kot spremembe pri luskavici v lezijah. Kapljična luskavica lahko prvič izbruhne v otroštvu, pogosto po preboleli angini.
- Pustulozna luskavica: Zanjo je značilen nenaden pojav rdečkastih lezij na koži v obliki bolečih gnojnih mehurjev na večjih delih telesa.
- Eritrodermična psoriaza: Redka in huda oblika luskavice z obsežno rdečico in luščenjem kože po vsem telesu. V tem primeru je pomembno, da čim prej poiščete strokovno pomoč.
Luskavica pri otrocih
Luskavica pri dojenčkih je redko diagnosticirana. Najpogosteje jo zamenjamo z drugimi kožnimi boleznimi, kot so ekcemi ali seboroični dermatitis. Vendar se, če opazite kakršnekoli spremembe na otrokovi koži, posvetujte z zdravnikom. Luskavica se lahko namreč pojavi v vseh starostnih obdobjih in je možna tudi pri otrocih.
Zdravljenje luskavice
Ker luskavica ni le estetska zadeva, je pomembno, da obiščete zdravnika ali dermatologa, ki bo določil pravo zdravljenje. To običajno temelji na dejanskem stanju in velikosti lezij. Kako zdraviti luskavico:
Lokalno zdravljenje
V večini primerov manjših lezij zadostuje lokalno zdravljenje. Za to se uporabljajo predvsem mazila in kreme s kortikosteroidi za luskavico.
Prikaži več
Sistemsko zdravljenje
V hujših primerih bodo zdravniki priporočili sistemsko zdravljenje v obliki tablet ali bioloških zdravil. Biološki pripravki delujejo neposredno na imunski sistem in se uporabljajo, kadar je običajno zdravljenje neuspešno ali ni m
Prikaži več
Svetlobna terapija
Zdravnik vam lahko priporoči tudi terapijo z UVB, ki upočasni prekomerno razmnoževanje kožnih celic in pomaga zavirati vnetne reakcije v koži. Primerna je za zmerne do hude oblike luskavice in izboljša splošen videz kože.
Prikaži večKaj pomaga pri luskavici?
Poleg ustreznega zdravljenja sta pomembni tudi vsakodnevna nega kože in sprememba navad. Samo nekaj majhnih sprememb in simptome luskavice lahko obvladate.
Nega kože s psoriazo
1. Kožo umivajte nežno
Uporabljajte blaga mila in olja za umivanje, ki so primerna za atopike ali pa so zasnovana posebej za bolnike z luskavico. Pomagala bodo navlažiti vašo kožo in je ne bodo dražila. Primerne so tudi vlažne kopeli z epsomsko soljo, s soljo iz Mrtvega morja ali ovsene kopeli.
Izdelki za umivanje pri luskavici
2. Zmanjšajte znake luskavice na lasišču
Kupite si poseben šampon za luskavico, ki vsebuje aktivne sestavine za odstranjevanje lusk v laseh (ureja, salicilna kislina), pomirjajoče sestavine (aloe vera, alantoin) in mehčala (glicerin, kokosovo olje). Šampon uporabljajte v skladu z navodili, običajno je potreben daljši čas delovanja.
Šamponi za luskavico
3. Mažite kožo
Takoj po umivanju in večkrat čez dan kožo namažite z ustreznimi olji, kremami in mazili proti luskavici. Izogibajte se izdelkom z dodanimi dišavami in vsebnostjo alkohola, namesto tega stavite na karitejevo maslo, oljčno in konopljino olje ter že omenjeno sečnino in salicilno kislino.
Mazila in kreme za luskavico
Drugi nasveti, kako se znebiti luskavice
Prosimo, ne praskajte
Kože v nobenem primeru ne praskajte in na silo ne odstranjujte lusk, ki so se na njej oblikovale. Lahko pride do krvavitve in nadaljnjega poslabšanja stanja.
Prikaži več
Prehranjevanje in vnos tekočin
Osredotočite se na raznoliko prehrano in uživanje živil, bogatih z maščobnimi kislinami omega-3, kot so ribe, semena in oreščki, ter zadosten vnos vitamina D. Izogibajte se rafiniranim sladkorjem in hitri hrani. Pazite na vnos tek
Prikaži več
Omejite stres in škodljive snovi
Stres, kajenje in uživanje alkohola poslabšujejo potek luskavice, zato njihova odprava pripomore k izboljšanju splošnega stanja kože. Privoščite si dovolj spanca, telovadite in se sprostite.
Prikaži več
Sonce in morje
Večini bolnikov pomaga bivanje na soncu in ob morju. Vendar bodite previdni pri izpostavljanju soncu in vedno uporabljajte nežne izdelke za sončenje z visokim SPF.
Prikaži večDopolnite maščobne kisline omega-3
Kdaj obiskati zdravnika?
Če se vam pojavijo rdeče lezije, ki se slabšajo ali se ne odzivajo na običajne kreme, se je priporočljivo posvetovati z dermatologom. Zgodnje diagnosticiranje in ustrezno zdravljenje luskavice lahko ublažita simptome in izboljšata kakovost življenja.
Luskavica ni lahek nasprotnik, vendar jo lahko z vztrajnostjo, z ustreznim zdravljenjem in s podporo okolice uspešno obvladate. In Notino je z vami. Zato boste pri nas našli široko izbiro krem in šamponov za luskavico, ki vam bodo pomagali ublažiti simptome psoriaze in odpraviti neprijetno srbenje.
